• Wanneer nieuwe hardloopschoenen kopen? Er zijn veel factoren die bepalen wanneer je nieuwe hardloopschoenen moet kopen. Klik op de titel om verder te lezen.

  • Wat is nu het beste merk hardloopschoenen? Deze vraag krijgen wij vaker en daarom gaan we er nu dieper op in. Klik op de titel om verder te lezen!

  • Als jij jouw hardloopmaatje graag wilt verslaan, maar je weet niet hoe je dat moet doen, dan gaan deze 7 tips jou hierbij helpen. Klik op de titel om verder te lezen.

  • Trainingsadvies toplopers: grotere of kleinere pas maken? Veel lopers vragen zich af of ze wel goed lopen. Hoe moet ik mijn armen bewegen, moet ik nu juist grotere stappen maken of kleinere? Wat doe ik met mijn ademhaling? Klik op de titel om verder te lezen.

  • De levensduur van een hardloopschoen hangt af van de kwaliteit van de schoen. Wanneer een goede hardloopschoen wordt aangeschaft gaat deze ongeveer 1.000 kilometer mee. Klik op de titel om te lezen welke factoren hier invloed op hebben.

  • Een pijnlijke knie (of knieën) komt vaak voor bij hardlopers en wandelaars. Diverse oorzaken kunnen hier de boosdoener van zijn: klik op de titel om verder te lezen.

  • Pijnlijke scheenbenen komen vaak voor bij hardlopers. Klik op de titel om te lezen hoe je er vanaf kan komen.

  • Een dag hard werken, een weekendje uit of shoppen met je vriendin. Aan het einde van de dag van die vermoeide voeten, dat is wat veel mensen ervaren. Klik op de titel en lees verder.